Ιδιαίτερα σημαντικά είναι τα ψυχικά οφέλη για όσους ασχολούνται με το γκολφ. Συγκεκριμένα, ποσοστό 98% των ερωτηθέντων σε έρευνα ανέφερε ότι το γκολφ βοηθάει στην ανακούφιση του στρες και στη βελτίωση της ψυχικής υγείας.

Η εν λόγω έρευνα διεξήχθη από το Golf Travel Center στα τέλη του 2020. Στόχος της ήταν να μετρήσει τα οφέλη του γκολφ στην ψυχική υγεία.

Τα κοινωνικά οφέλη του γκολφ ήταν ανέκαθεν μια από τις πιο σημαντικές πτυχές του συγκεκριμένου αθλήματος.

Ως εκ τούτου το 92% απάντησε ότι το γκολφ τους επιτρέπει να συναντήσουν νέους ανθρώπους.