Κατά μέσο όρο, οι Γερμανοί αισθάνονται 4,2 χρόνια νεότεροι μετά τις διακοπές τους
Η εμπειρία της φύσης, η χαλάρωση και η ευεξία, ο χρόνος με την οικογένεια ή τους φίλους και η αποσύνδεση από την εργασία είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες ευεξίας
Το 37% των Γερμανών, δήλωσαν ότι όχι μόνο αισθάνονται ανανεωμένοι μετά τις διακοπές τους, αλλά ότι αισθάνονται ή δείχνουν νεότεροι, με ένα 31% να συμφωνεί, όπως αποκαλύπτει έρευνα της TUI.
Το 22% των ταξιδιωτών, αισθάνονται πέντε χρόνια νεότεροι μετά από τις διακοπές και ένα επιπλέον 15% εκτιμά ότι αυτή η αίσθηση νεότητας ξεπερνά τα πέντε χρόνια.
Η πλειονότητα – 38 % – εκτιμά ότι η αίσθηση της νεότητας για τον εαυτό τους είναι από ένα έως τρία χρόνια. Κατά μέσο όρο, οι ερωτηθέντες λένε ότι αισθάνονται 4,2 χρόνια νεότεροι μετά τις διακοπές τους.
Η ευεργετική επίπτωση των διακοπών, σύμφωνα με την έρευνα, διαρκεί πολύ μετά το τέλος του ταξιδιού. Η πλειονότητα των Γερμανών φαίνονται ή νιώθουν νεότεροι για μια περίοδο από μερικές ημέρες έως δύο εβδομάδες (59%). Για το 10% των ερωτηθέντων, διαρκεί τρεις εβδομάδες και για το 14% διαρκεί έως και ένα μήνα.
Οι διακοπές προτεραιότητα το 2025
Οι Γερμανοί θα συνεχίσουν να ταξιδεύουν το 2025, με το 60% των ερωτηθέντων να σχεδιάζει να κάνει τουλάχιστον μία φορά μέσα στο χρόνο διακοπές διάρκειας πολλών ημερών, σύμφωνα με τη μελέτη TUI. Μάλιστα ένα τρίτο όσων επιθυμούν να ταξιδέψουν έχουν ήδη κλείσει τις διακοπές τους για το 2025.
Ένας στους πέντε σχεδιάζει να ταξιδέψει περισσότερο από το 2024. Το 37% των ερωτηθέντων θέλει να πραγματοποιήσει τουλάχιστον δύο ταξίδια το 2025.
“Η τάση είναι σαφής: παρά τις οικονομικές αβεβαιότητες, οι διακοπές παραμένουν προτεραιότητα για πολλούς”, σχολίασε ο Sebastian Ebel, Διευθύνων Σύμβουλος του Ομίλου TUI.
Tι δημιουργεί την “ευεξία” στις διακοπές
Οι εμπειρίες στη φύση (για το 85%), η χαλάρωση και η ευεξία (για το 79%), ο χρόνος με την οικογένεια και τους φίλους (για το 75%) και η απομάκρυνση από τη δουλειά (για το 72%).
Τα ταξίδια όχι μόνο αυξάνουν την ευεξία αλλά επιβραδύνουν τα σημάδια γήρανσης
Τα αποτελέσματα της τελευταίας έρευνας YouGov για λογαριασμό της TUI συνάδουν με επιστημονική μελέτη του Πανεπιστημίου Edith Cowan (ECU) στην Αυστραλία. Η μελέτη έχει δείξει ότι τα ταξίδια όχι μόνο αυξάνουν την ευεξία αλλά μπορούν επίσης να επιβραδύνουν τα σημάδια γήρανσης. Όπως υπογραμμίζεται, οι θετικές ταξιδιωτικές εμπειρίες –σωματική δραστηριότητα, κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, θετικά συναισθήματα και έκθεση σε νέα περιβάλλοντα– μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, να τονώσουν το μεταβολισμό και να προάγουν τη φυσική διαδικασία αυτοθεραπείας του σώματος.
«Με απλά λόγια, το σύστημα αυτοάμυνας του σώματος γίνεται πιο ανθεκτικό. Τα ταξίδια δεν αφορούν μόνο τον ελεύθερο χρόνο και την αναψυχή – μπορούν επίσης να συμβάλουν σημαντικά στη σωματική και ψυχική υγεία», τονίζει ο διευθυντής της μελέτης Fangli Hu.
Για παράδειγμα, μέτριες δραστηριότητες όπως η πεζοπορία, η ποδηλασία ή η αναρρίχηση μπορούν να ενισχύσουν το μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος, καθώς και να βελτιώσουν την αντίσταση του σώματος στις εξωτερικές επιρροές.
